Η καθημερινότητα μας είναι βασισμένη στο άγχος, την πίεση της δουλειάς και το στρές των υποχρεώσεων, με την τακτική σωματική άσκηση βοηθούμε την καρδιά να είναι υγιής, ρυθμίζουμε το βάρος μας και μειώνουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου[...]

   Η διατήρηση του βάρους σε κανονικά επίπεδα συμβάλει στην μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης καρκίνου και άλλων χρόνιων παθήσεων και μας κάνει να νιώθουμε ευεξία, δύναμη και βοηθάει στην καλή ψυχολογική μας κατάσταση.Από επιστημονικές έρευνες έχει[...]

   Τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά, το ελαιόλαδο, τα φρέσκα ψάρια και κρέατα που δεν έχουν υποστεί κάποια χημική επεξεργασία και γενικά η ισορροπημένη διατροφή βοηθούν στην μείωση της πιθανότητας εμφάνισης καρκίνου. Δεν μπορούμε να[...]

   Η διατροφή σχετίζετε με το 70-80% των μορφών του καρκίνου, όμως ποιές τροφές μπορούμε να επιλέξουμε για να τραφούμε σωστά. Οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες σε σχετικές μελέτες έδειξαν ότι μειώνουν τον κίνδυνο[...]

   Το κάπνισμα αποτελεί σε παγκόσμια κλίμακα την κυριότερη αιτία καρκίνου σαν ενεργητικός καπνιστής η ακόμα και σαν παθητικός.
   Το 90% των καρκίνων του πνεύμονα προκαλείτε από το κάπνισμα, συμβάλει επίσης και στον καρκίνο του στόματος[...]

   Η πρόληψη του καρκίνου είναι δυνατή; υπάρχουν αδιάσειστα στοιχεία που αποδεικνύουν ότι ο καρκίνος έχει μια γενετική συνιστώσα, η οποία δεν μπορεί να προληφθεί, όμως βασιζόμενοι στην επιστημονική έρευνα μπορούμε να ακολουθήσουμε διάφορες προτάσεις για να[...]